自我惩罚方法要疼50条，求自我惩罚方法
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怎么惩罚女朋友
搞笑惩罚女友最佳方式如下：让她穿上最漂亮，时髦的衣服，然后把她关在一间屋子里，里面没有一面镜子。在她正在实施减肥计划的时候，送给她许多好吃的高热量食品。
狠狠亲一口，这样子的惩罚既不会有实质性的伤害，还可以增加感情。使劲揉头发。跪键盘，并且用键盘打出，我错了，原谅我吧这几个字。坐在背上做俯卧撑，当然这个是惩罚男生的。
惩罚女朋友的十四种方法 送很多很多项链，都戴在脖上，很大很大的钻戒，重死她。每天给她作各种好吃的，胖死她。口红买很多套，化妆品买很多套！涂死她。和她一起出去买东西，都是我来扛着，羞死她。
女朋友犯错了惩罚的方式如下：如果女朋友在减肥，那就买一堆高热量的美食，边吃边在她面前晃，馋死她。跪键盘，其实不仅男人犯错要跪键盘，女人犯错的时候也可以让她跪键盘。
女朋友不听话惩罚的具体建议如下：使用冷暴力，不理她，不跟她说一句话。罚她给你洗臭袜子、洗衣服、做家务。狠很的亲在她的嘴上，一直到她求饶同意以后乖乖听你的话为止。把她素颜照发到朋友圈。
惩罚男朋友的方式 让他夸你。你俩因为一件小事吵了起来，他主动来道歉了，这个时候你还不能原谅他，你必须要抬高姿态，否则他会久而久之觉得每次吵完架道个嫌就了事了。
舞蹈生惩罚方法特疼100条
/4对于舞蹈生的惩罚有千百种，最常见的迟到，老师会让你趴一个半小时的横叉，没让起来绝对不能起 。2/4不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ，过程中会分正腿 ，后腿，侧腿 ，还有恐怖的青蛙爬半小时，压胯一节课 。
对那些不听话的舞蹈专业学生，惩罚手段就多了。你要提前给他们说，比如现在你给学生练软开度让他们耗竖叉5分钟。 在这5分钟的过程中肯定有人偷懒，你就提前给他们说好，第一个偷懒被我看见的人再加一分钟时间。
不同学校和老师对于舞蹈生体重过重的惩罚方法可能会有所不同，以下是一些可能的惩罚方法： 罚款：有些学校或老师可能会实行罚款制度，对于体重未达标的舞蹈生进行罚款，金额可能根据具体情况而异。
舞蹈生的十大酷刑：开肩、撕胯、耗腰、翻肩、定动作、搬腿、踩脚背、拉腰、叉后弯腰、踩跨。舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。
惹女朋友生气的惩罚措施50条
1、让他穿你的裙子 如果你男票的脾气比较好，也很幽默，那就惩罚他穿你的裙子跳舞给你看，你可以趁机录一个小视频，然后以后就拿这个威胁他，不听话我就发朋友圈。
2、女朋友不听话惩罚的具体建议如下：使用冷暴力，不理她，不跟她说一句话。罚她给你洗臭袜子、洗衣服、做家务。狠很的亲在她的嘴上，一直到她求饶同意以后乖乖听你的话为止。把她素颜照发到朋友圈。
3、搞笑惩罚女友最佳方式如下：让她穿上最漂亮，时髦的衣服，然后把她关在一间屋子里，里面没有一面镜子。在她正在实施减肥计划的时候，送给她许多好吃的高热量食品。
4、惩罚女朋友的十四种方法 送很多很多项链，都戴在脖上，很大很大的钻戒，重死她。每天给她作各种好吃的，胖死她。口红买很多套，化妆品买很多套！涂死她。和她一起出去买东西，都是我来扛着，羞死她。
5、惩罚男友的措施 公主抱深蹲 男生做错事情，惹女生生气的话，女生可以惩罚他公主抱着你做深蹲，既可以消自己的火气，也能很轻易促进你们之间的感情。
6、情侣之间吵架，可以采取以下方式进行惩罚： 制定情侣挑战任务：这是一种有趣且具有互动性的惩罚方式。例如，挑战双方需要在限定时间内，完成一项有趣的挑战任务，如制作小工艺品，制作一顿美食，或者完成一项体能挑战。
有没有严厉的自罚?
可以把穿过的袜子放在嘴里来惩法自己。根据查询相关公开信息显示，穿一双白色(新的)袜子，在做200个蹲起，之后把袜子脱下来，放到嘴巴里，在捆着双脚，嘴里有袜子的情况下，做半小时的折反跳。
错一条罚10下，完全不会罚100下 写检查时要认真，字数不够、不写标题、中心不明确的重写并且：少字和不写标题各打60下并重写，中心不明确的打100下。
在用自己全部的心血去开店，希望每个人都能够像他们一样努力，不要有一丝松懈，否则只会受到惩罚，希望员工们能够心疼一下老板和经理。看到领导被冷水浇了一遍，心里肯定也会不好受。只愿意再多吃一点苦，把业绩进行提高。
贴墙站好，头顶书嘴里含着筷子面带微笑，腿中间加好纸，口红拧到最顶端放在脚后跟下面站一个小时脚最好不要轻易放下来，后果自负。
本家法以100分为满分，逐下惩罚。在接受家法时，不可有任何轻微晃动及求饶现象（可喝水 但要经过家长批准），如发现，罚跪3小时。
当事人对此并没有做出任何回应，而是当事人的队长表示：纪律就是纪律，犯错了就要惩罚。于是这两个志愿者被罚做100个俯卧撑。事情的具体情况跟着我一起来看看吧。
暑假计划表有体罚
初中暑假时间惩罚计划表如下：对窗外大喊：“我好寂寞啊。”对一个陌生人大声说两遍：我喜欢你！围绕屋子跑一圈，并喊：“我再也不尿床啦。”用笔在额头上画一个乌龟，直到游戏结束。
以下是一个女生暑假自罚30天计划表的示例： 7：00 - 7：30：起床、洗漱、整理。 7：30 - 8：00：吃早餐。 8：00 - 9：00：看新闻。 9：00 - 11：00：进行减肥运动。
在制作暑假体罚计划表时，首先需要了解自己在整个暑假需要完成以及学习的作业都有什么，然后根据暑假的具体天数平均分配每天学习和体罚自己的计划。
首先，吼是没有用的，有损身体还会打击了孩子写作业的自信心。家长需要严肃、但心平气和地和孩子沟通。
大冒险很污的整人方法,大冒险有哪些?
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